I它读懂什么
一双审慎的眼睛，一切由你做主。
01
动作模式
读懂你如何运动，并加以引导修正。
02
带置信度评分
每一条洞见都承载着它的确定程度——绝无虚构的确定性。
03
你的基线
与你自己相比的进步——而非陌生人的数字。
04
人工复核
高风险的时刻交由真正的 Koach 处理。
颈后深蹲 · 置信度 0.86
II十分钟
一次简短的检查，塑造你的下一份计划。
01
回答几个状态问题
用你自己的话，说说你今天所处的状态。
02
录一段简短的动作检查
一次简短、可选的采集——就在你的手机上。
03
KOA 读懂你的模式
对照训练与运动科学加以参照。
04
带置信度评分的引导
安全、诚实的反馈——是教练，而非诊断。
05
你的下一份计划随之调整
任何高风险情形都会由教练复核。
“是引导，而非诊断。KOA 不检测伤病，也不保证预防。”